定休日のつぶやき
こんにちは
菊川市本所 和食 割烹料理
夢の途上 大将です
今日は定休日のつぶやきですので
興味のない方は、明日の投稿を、お楽しみにしてください
この先は、つぶやきですよ
昨夜は、玄米を食べました
玄米は、思っていた以上に美味しくいただきました
最近の健康な話の1つですからね
体験しないとです
話によると、小麦粉食が多い方が、玄米の食事を始めると、ユルユル弁が出るそうですが、それは、お通じが良くなったのではなく、軽い下痢を起こしている
また、便秘になる方は腸内細菌が元気でないらしくもたれているかも
みたいな話を聞きました
僕自身は、とくに、どちらでもなく
腸内細菌もある程度 元気なんだと理解している
まだ、毎日たべるのは先だと思っています
毎日 玄米食になってから2ヶ月程は続けてみたい
僕自身が どうかわるのか
でゎでゎ
いつも応援、ご来店、テイクアウト等
ありがとうございます
これからもよろしくお願いいたしますこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。
菊川市本所 和食 割烹料理
夢の途上 大将です
今日は定休日のつぶやきですので
興味のない方は、明日の投稿を、お楽しみにしてください
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昨夜は、玄米を食べました
玄米は、思っていた以上に美味しくいただきました
最近の健康な話の1つですからね
体験しないとです
話によると、小麦粉食が多い方が、玄米の食事を始めると、ユルユル弁が出るそうですが、それは、お通じが良くなったのではなく、軽い下痢を起こしている
また、便秘になる方は腸内細菌が元気でないらしくもたれているかも
みたいな話を聞きました
僕自身は、とくに、どちらでもなく
腸内細菌もある程度 元気なんだと理解している
まだ、毎日たべるのは先だと思っています
毎日 玄米食になってから2ヶ月程は続けてみたい
僕自身が どうかわるのか
でゎでゎ
いつも応援、ご来店、テイクアウト等
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